SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Cykl tren + prop

    Temat
    Doping

    Witam Można kuc to tak ? trenbolone enhante 50mg e2d 4 tyg trenbolone acetate 25mg e2d 4 tyg prop 100 mg e2d 8 tyg Koleszka chce to bic w taki sposob Ma wogole sens taki cykl ?? bo ja mu za dużo nie doradze bo nie znam dobrze srodka ktorym jest tren

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2012-04-13 21:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale fajnie by było gdyby ktoś sensownie mi odpowiedział. ;-) Podkreślam najważniejsze info:-) Aktualnie jestem na kreatynie Cm3 i Lipo X packu. Niedługo kończę cały cykl. Na wstępie chciałbym wszystkim oznajmić że jestem zadowolony z efektów. Moim celem są głównie treningi mma/bjj a siłkę traktuję jako dodatek, a muszę przyznać że [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2012-04-13 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy a brzuch

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mam diete i trening FBW. Cel: masa. Zauwazylem iz brzuch sie powieksza (szczegolnie pod pepkiem). Po treningu silowym pije gainera, a za godzine posilek. Jak ciagnac cykl na mase i ograniczyc rozrost brzucha ? Pewnie jakies areoby ale jak to robic, kiedy wypic gainera, ile czasu areoby np. bieganie i tetno jakie ? wiek 28 waga 85 wzrost [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2012-04-13 23:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol

    Temat
    Doping

    [...] sobie 10mg/kaps. i powiedzcie jak dawkować ?? 2 dziennie ?? czy mogę 3 co jakieś 5H No bo jakbym jadł 4 dziennie to będzie 40mg./doba czyli trochę dużo jak na pierwszy cykl .. proszę nie pytać o ankietę itp. potrzebuje tylko konkretnej odpowiedzi .(mam 100 tabletek mety 100mg/kaps polskiej i paczke clomidu(wiem ze zbedny ale wole byc pewny [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2012-04-13 23:25:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 kaps zawiera: 19-norandrosta-4-9, diene-3, 7-dione - 50mg Pytania: Czym oprócz grupy 17 aa rożnią się te ph od siebie? Z tego co znalazłem na necie głownie używa się go w cyklach na ubicie/rekomp- daję niewielkie przyrosty masy ale ładnie tnie nie wysuszając stawów. Stąd też pomysł aby zastosować go zamiast Wina- jeśli nie mam racji proszę [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2012-04-14 01:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta na mase problem z brzuchem

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Potrzebuje pomocy. Zauwazylem iz brzuch sie powieksza (szczegolnie pod pepkiem). Po treningu silowym pije gainera, a za godzine posilek. Jak ciagnac cykl na mase i ograniczyc rozrost brzucha ? Pewnie jakies areoby ale jak to robic aby miesni nie spalic a jednie tluszcz, kiedy wypic gainera, ile czasu areoby np. bieganie i tetno jakie ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2012-04-14 09:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny, i poprawek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Więc zaczne od tego ze jestem na cyklu Kreatynowym + białko od tygodnia (moj pierwszy cykl kreatynowy + 1 pierwsze białko, nic wiecej wczesniej nie brałem ) (Kreatyna Monohydrat 1250 z olimpa , białko uns 4,2kg) DO tej pory moja dieta wygladala tak : 7;00 rano 4-5 kromek z zóltym serem(porcja białka 5 plaskich lyzek stołowych + 4 tabsy kreatyny) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-04-14 10:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 94kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc zacznę od tego ze jestem na cyklu Kreatynowym + białko od tygodnia (mój pierwszy cykl kreatynowy + 1 pierwsze białko, nic więcej wcześniej nie brałem ) (Kreatyna Monohydrat 1250 z olimpa , białko uns 4,2kg) DO tej pory moja dieta wygladala tak : 7;00 rano 4-5 kromek z zóltym serem(porcja białka 5 plaskich lyzek stołowych + 4 tabsy kreatyny) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2012-04-14 12:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Za 2 tygodnie kończę cykl 12 tygodniowy Przez 12 tygodniu Teść po 200mg pierwsze tygodnie i dwa ostatnie po 300mg I przez 7 tygodni wino po 30 mg Od 8 tygodnia zaczołem brać tamox pierwsz 3 dni po 20mg pozniej do konca cyklu po 10 mg bo zaczeły mnie suty boleć żebym nie dostal gino I chce zamówić odblok i czy wstarczą 3 ampułki HCG oraz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2012-04-14 13:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w ćwiczeniach podczas cyklu kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Dwa tygodnie temu zacząłem cykl kreatynowy i wczoraj rozciąłem sobie palec, założyli mi szwy i co najmniej 1,5 tygodnia nie moge ćwiczyć.. Mam odstawić kreatyne teraz i później zacząć jeszcze raz czy poprostu brać ją cały czas żeby organizm cały czas był nasycony?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2012-04-14 15:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Witam Wiem ze jest masa tych tematow ale nikaj nie umie znalesc dokladnie informacji ktorej potrzebuje. Cykl: 1-12tydz 500susty(2am po 250 raz na 6dni) 1-8tydz metka 30/40 Ostatnie 2 tygodnie bylem chory bilem suste i antybiotyki bralem spadlem 3-4 kilo w srode 11.04 ostatnie bicie susty. Mam clomid cala paczke i pregnyl 3x5000 i tu moje 3y [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2012-04-14 16:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie

    Temat
    Doping

    Witam Wiem ze jest masa tych tematow ale nikaj nie umie znalesc dokladnie informacji ktorej potrzebuje. Cykl: 1-12tydz 500susty(2am po 250 raz na 6dni) 1-8tydz metka 30/40 Ostatnie 2 tygodnie bylem chory bilem suste i antybiotyki bralem spadlem 3-4 kilo w srode 11.04 ostatnie bicie susty. Mam clomid cala paczke i pregnyl 3x5000 i tu moje 3y [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2012-04-14 16:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon II na lato?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, obecnie jestem pod koniec cyklu universala storm i shock, lada dzien zaczynam przerwe i za jakies 3-4 tygodnie chce zaczac cykl z nitrobolonem II aby troche sie z pompowac na lato. :D Co polecacie do takiego cyklu? bo wszedzie widac jakies zestawy, niewiem co wybrac. Dodatkowo jezeli ktos ma lepszy pomysl niz nistro to prosze o opinie. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2012-04-14 17:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -białko: 240 w DNT/270 w DT -węglowodany: 290 w DNT/370 w DT -tłuszcz: 45 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: aktualnie 5/3/1 Jima Wendlera, ale na cyklu chciałem zacząć coś takiego: Poniedziałek Wycisk Żołnierski 5x5 Martwy ciąg 5x5 Drążek wąsko 5x5 Podciąganie sztangi do brody 5x10 Uginenie ze sztanga na biceps [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2012-04-15 05:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl na stackach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam to będzie kolejny cykl na stakach ,brałem już 2 x na stromem i schockiem ,Green Magnitude,Horse Power x 2 ,clomid, co byście poradzili ,chodzi mi o te z najwyzszej pułki , stacki ,i przedtrenigówki ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2012-04-15 09:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power-->ból brzucha

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Kilka dni temu zacząłem cykl HP dawkowanie to: porcja nadczo i porcja przed treningiem. Lecz porcja poranna wywołuje ból brzucha po 30-40 minutach. Trenuję 5 razy w tygodniu z czego 1 trening to areoby. Czy powinienem szybciej jeść sniadanie czy nie brać porannej dawki? Dodaję że forum przeszukałem i znalazłem kilka postów dotyczących bólu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2012-04-15 11:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam ! Potrzebuje dobrego treningu na mase. Od poniedziałku zaczynam cykl na kretynie i carbo.. Chodzi mi o trening 3 dni w tygodniu ;) Czekam na odpowiedzi i z góry dzięki..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4808 Data: 2012-04-15 11:52:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • przerwa?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam czy może ktoś mi poradzić ile przerwy powinnienem zrobić,a mianowicie robiłem cykl na dorian nox pump właśnie mi sie skończył mam juz zakupiony trec s.a.w dodam ze w połowie brania doriana dokupilem cm3 które biore cały czas i teraz pytanie czy zrobic przerwe czy odrazu dawac s.a.w? a jeżeli zrobić przerwe to zrobic ja tez od cm3?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2012-04-15 14:32:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kreatyna CP i MONO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chciał bym się dowiedzieć od was czy takie dawkowanie jest okey oraz czy nie zad dużo kreatyny ? Zaznaczam jest to drugi mój cykl pierwszy był na samym mono. Dni Treningowe: -rano po przebudzeniu 5g Monohydratu -przed treningiem 10g Cell Pump -po treningu 5g Monohydratu Dni nie treningowe: -rano [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2012-04-15 14:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power + no xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od jakiegos czasu jade cykl na horse power rano na czczo 1 miarka razem z tym 5g mono kreatyny, po treningu kolejne 5g mono i nie wiem czy dobrze robie ale na 30minut przed treningiem horse power kolejna 1 miarka, niektorzy pisza ze lepiej zjesc PO treningu ale na opakowaniu jest napisane inaczej.W kazdym badz razie kilka dni temu zakupilem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2012-04-15 16:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)